Que tu sois débutante ou avancée, tu pourras progresser à ton rythme. Tous les cours sont adaptés pour que tu puisses suivre selon tes capacités et limites.
Grâce aux petits groupes de maximum 10 participantes, tu bénéficies d’un suivi de qualité, de corrections individualisées et d’une ambiance motivante.
Durant les horaires de fin de journée, 17H, la plupart des femmes qui viennent, sont mamans au travail. Elles profitent d'avoir la garderie pour venir faire du sport après le travail.
La garderie: La plupart des enfants sont grands, jouent calmement avec la gardienne.
Note importante: La garderie est un espace à part. Les enfants et bébés y restent en tout temps et ne peuvent pas accéder à l'espace gym.
Voici un FAQ avec les questions générales pour les cours et l'organisation du gym: